Was macht eine gute Paarbeziehung aus?

Daran erkennen Sie, ob Ihre Paarbeziehung gut funktioniert.

Wenn Sie mit Ihrem Partner nicht mehr so ganz glücklich sind, aber nicht genau wissen, woran es liegt, dann stellen Sie Ihre Paarbeziehung auf den Prüfstein. Wir nennen Ihnen die Merkmale einer guten Paarbeziehung:

Gemeinsame Rituale festigen die Paarbeziehung
Sie haben sich unterbewusst Inseln der Zweisamkeit geschaffen, bei denen Sie niemand stört? Gut so! Solche Rituale wie gemeinsame Mahlzeiten oder das Gespräch vor dem Einschlafen geben einer Paarbeziehung Stabilität. In dieser geschützten Zone können gegenseitig Gefühle und Gedanken mitgeteilt und gemeinsame Ziele gesteckt werden.

In einer guten Paarbeziehung werden Konflikte fair bewältigt
Auch in einer guten Paarbeziehung gibt es manchmal Streit. Aber der Ärger hat sich noch nicht aufgestaut und die Partner sind noch in der Lage, sich gegenseitig zuzuhören. Das ist nämlich die Voraussetzung für jede Konfliktlösung. Erst wenn beide sich darüber verständigt haben, welche unterschiedlichen Bedürfnisse hinter dem Streit stehen, kann eine für beide akzeptable Lösung gefunden werden.

Ein harmonisches Verhältnis von Geben und Nehmen
Haben Sie das Gefühl, dass Sie etwa genauso viel Kraft und Engagement in die Paarbeziehung investieren wie Ihr Partner? Wenn es hier ein Ungleichgewicht gibt, entsteht bei dem, der immer nur hineinbuttert, großer Frust. Dieser Frust wirkt auf die Liebe zerstörerisch.

Betonung auf das Positive für Harmonie in der Paarbeziehung
Sie und Ihr Partner machen sich gerne Komplimente? Sehr gut! Zu viel Kritik oder Abwertung dem Partner gegenüber wirkt sich ungeheuer destruktiv aus. Es entsteht eine Art Negativ-Spirale, denn der Partner wird versuchen, bei seiner Retourkutsche noch eins drauf zu legen. Dadurch löst sich kein Konflikt, im Gegenteil. Bei der nächsten Auseinandersetzung werden die Bandagen nur noch härter. Und das schadet jeder Paarbeziehung.