Schüssler Salze: Mineraldefizite ausgleichen

Fehlende Mineralstoffe können Krankheiten auslösen

Die Schüssler Salze wurden im 19. Jahrhundert von Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler entdeckt. Schüssler ging davon aus, dass Krankheiten allgemein von Störungen im Mineralhaushalt hervorgerufen werden. Er untersuchte verschiedene Mineralsalze, denen er eine gesundheitsfördernde Wirkung zuschrieb. Diese zwölf Salze, die als Schüssler Salze bekannt geworden sind, sollten nach Schüsslers Auffassung fast alle Krankheiten heilen.

Welche Mineralstoffe einem Menschen fehlen, glaubte Schüssler durch eine Untersuchung des Gesichtes, der „Antlitzanalyse“, feststellen zu können. So soll eine dunkle Färbung an den inneren Augenwinkeln zum Beispiel auf einen Mangel am Schüssler Salz Nr. 3, dem Ferrum Phosphoricum, hinweisen.

Die 12 Schüssler Salze

1. Calcium Fluoratum für Haut, Bindegewebe und Gelenke
2. Calcium Phosphoricum für Knochen und Zähne
3. Ferrum Phosphoricum für das Immunsystem
4. Kalium Chloratum für die Schleimhäute
5. Kalium Phosphoricum für die Nerven
6. Kalium Sulfuricum für den Stoffwechsel
7. Magnesium Phosphoricum für die Muskeln
8. Natrium Chloratum für den Flüssigkeitshaushalt
9. Natrium Phosphoricum für den Stoffwechsel
10. Natrium Sulfuricum zur Entschlackung
11. Silicea für Haut, Haare und Bindegewebe
12. Calcium Sulfuricum für die Gelenke

Zubereitung der Schüssler-Salze

Schüssler Salze werden nach homöopathischem Verfahren durch Zerkleinern, Reiben oder Schütteln zubereitet. Sie werden meist in Tablettenform eingenommen, die man im Mund langsam zergehen lässt. Die Mineralstoffe sollen so über die Mundschleimhaut vom Organismus aufgenommen werden. Da die Tabletten zum großen Teil aus Milchzucker bestehen, eignet sich diese Form der Einnahme nicht für Laktose-Allergiker. Die Salze können stattdessen in Wasser aufgelöst werden, wobei der Milchzucker nach unten absinkt. 

Wirksamkeit der Schüssler Salze

Die Wirksamkeit der Schüssler Salze ist wissenschaftlich nicht nachgewiesen und wird in medizinischen Kreisen bezweifelt. Trotzdem werden Schüssler Salze weiterhin von vielen Heilpraktikern angewendet und die Biochemie nach Schüssler wird immer noch in vielen Fachschulen gelehrt.